เนื้อหา
- องค์ประกอบทางโภชนาการของไข่
- แมวกินไข่ได้ ดีไหม?
- แมวกินไข่ได้ แต่มีข้อควรระวังอย่างไร?
- แมวกินไข่ต้มได้ไหม?
- แมวกินไข่ได้ แต่เท่าไหร่?
ไข่ไก่เป็นอาหารที่พบได้บ่อยที่สุดชนิดหนึ่งในอาหารของมนุษย์ เนื่องจากมีประโยชน์ต่อสุขภาพและความอเนกประสงค์ในห้องครัว ซึ่งช่วยให้สามารถสร้างสรรค์สูตรอาหารคาวและหวานได้มากมาย มันคือ แหล่งโปรตีนบริสุทธิ์ที่ประหยัดมากซึ่งไม่มีคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลในปริมาณมากและยังเป็นพันธมิตรที่ดีสำหรับผู้ที่ต้องการลดน้ำหนักอย่างมีสุขภาพดี
แม้ว่าวิทยาศาสตร์จะหักล้างตำนานมากมายเกี่ยวกับไข่และแสดงให้เห็นถึงประโยชน์ของมัน แต่ก็ยังมีครูสอนพิเศษอีกมากมายที่สงสัยว่า แมวกินไข่ได้ หรือหากการบริโภคอาหารนี้เป็นอันตรายต่อสุขภาพของแมว ดังนั้น ที่ PeritoAnimal เราจะบอกคุณว่าไข่สามารถเป็นอาหารที่มีประโยชน์สำหรับแมวได้หรือไม่ และเราจะแสดงข้อควรระวังที่คุณควรดำเนินการ หากคุณตัดสินใจที่จะรวมอาหารนี้ไว้ในอาหารของลูกแมวของคุณ
องค์ประกอบทางโภชนาการของไข่
ก่อนที่จะอธิบายให้คุณฟังว่าแมวสามารถกินไข่ได้หรือไม่ สิ่งสำคัญคือคุณต้องทราบองค์ประกอบทางโภชนาการของไข่ไก่ เพื่อที่คุณจะได้เข้าใจถึงประโยชน์ทางโภชนาการที่เป็นไปได้สำหรับลูกแมวของคุณ ตลอดจนข้อควรระวังที่คุณควรปฏิบัติเมื่อแนะนำ มัน. มันอยู่ในอาหารของแมว ตามฐานข้อมูลของ USDA (กระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกา) ไข่ไก่ทั้งฟอง 100 กรัมดิบและสดมีสารอาหารดังต่อไปนี้:
- พลังงาน: 143 กิโลแคลอรี;
- น้ำ: 76.15 ก.;
- โปรตีน: 12.56g;
- ไขมันทั้งหมด: 9.51 ก.;
- คาร์โบไฮเดรต: 0.72 ก.;
- น้ำตาลทั้งหมด: 0.53 กรัม;
- ไฟเบอร์ทั้งหมด: 0.0g;
- แคลเซียม: 56 มก.;
- ธาตุเหล็ก: 1.75 มก.;
- แมกนีเซียม: 12 มก.;
- ฟอสฟอรัส: 198 มก.;
- โพแทสเซียม: 138 มก.;
- โซเดียม: 142 มก.;
- สังกะสี: 1.29 มก.;
- วิตามินเอ: 140 ไมโครกรัม;
- วิตามินซี: 0.0 มก.;
- วิตามินบี 1 (ไทอามีน): 0.04 มก.;
- วิตามินบี 2 (ไรโบฟลาวิน): 0.45 มก.;
- วิตามิน B3 (ไนอาซินหรือวิตามิน PP): 0.07 มก.;
- วิตามินบี 6: 0.17 มก.;
- วิตามินบี 12: 0.89 ไมโครกรัม;
- กรดโฟลิก: 47 ไมโครกรัม;
- วิตามินดี: 82 IU;
- วิตามินอี: 1.05 มก.;
- วิตามินเค 0.3 ไมโครกรัม
แมวกินไข่ได้ ดีไหม?
ดังที่เราได้เห็นในองค์ประกอบทางโภชนาการข้างต้นแล้ว ไข่แสดงถึงความยอดเยี่ยม แหล่งโปรตีนลีนและบริสุทธิ์เนื่องจากประกอบด้วยคาร์โบไฮเดรตและน้ำตาลรวมเกือบเป็นศูนย์ โดยมีไขมันในปริมาณปานกลาง โปรตีนจากไข่เกือบทั้งหมดอยู่ในไข่ขาว ในขณะที่โมเลกุลของไขมันจะกระจุกตัวอยู่ในไข่แดง ธาตุอาหารหลักเหล่านี้ควรเป็นเสาหลักด้านพลังงานของโภชนาการแมวของคุณอย่างแม่นยำโดยพิจารณาว่า สัตว์กินเนื้ออย่างเคร่งครัด (และไม่ใช่สัตว์กินเนื้อเหมือนเรา)
ในแง่นี้ สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่าโปรตีนจากไข่คือ ประกอบด้วยกรดอะมิโนจำเป็นเป็นหลักนั่นคือ กรดอะมิโนที่แมวไม่ได้สังเคราะห์ตามธรรมชาติในร่างกายของมัน และจำเป็นต้องได้รับจากแหล่งภายนอกผ่านทางอาหารของแมว เกี่ยวกับชื่อเสียงที่ไม่ดีเก่าของไข่ที่เกี่ยวข้องกับปริมาณคอเลสเตอรอลที่มากเกินไป เราต้องชี้แจงว่า การบริโภคปานกลาง อาหารนี้ปลอดภัยสำหรับแมวของคุณและจะไม่เพิ่มระดับคอเลสเตอรอลหรือทำให้คุณมีน้ำหนักเพิ่มขึ้น
นอกจากนี้ ควรสังเกตว่า ไข่ยังมีปริมาณที่น่าสนใจของ แร่ธาตุที่จำเป็นเช่น แคลเซียม เหล็ก และโพแทสเซียม รวมทั้งวิตามิน A, D, E และ B คอมเพล็กซ์ ซึ่งหมายความว่านอกจากจะมีส่วนช่วยในการสร้างและเสริมสร้างกล้ามเนื้อและกระดูกของแมวแล้ว ไข่ยังช่วยให้คุณ รักษาภูมิคุ้มกันสุขภาพดีซึ่งจำเป็นต่อการป้องกันโรคทุกชนิด
นอกจากประโยชน์ต่อสุขภาพของแมวแล้ว ไข่ยังมีราคาถูกและหาซื้อง่ายอีกด้วย
แมวกินไข่ได้ แต่มีข้อควรระวังอย่างไร?
ความกังวลที่ใหญ่ที่สุดอย่างหนึ่งของเจ้าของสัตว์เลี้ยงเมื่อพูดถึงการผสมไข่ในอาหารของแมวคือพวกเขาควรหรือไม่ ให้แบบดิบหรือปรุงสุก. แม้ว่าผู้เชี่ยวชาญและนักวิชาการหลายคนเกี่ยวกับอาหาร BARF สำหรับแมวจะเน้นย้ำถึงประโยชน์ของการนำเสนออาหารดิบแก่แมว ดังนั้นการรักษาเอ็นไซม์และคุณสมบัติทางโภชนาการทั้งหมด คุณควรมั่นใจมากเกี่ยวกับที่มาของไข่ที่คุณได้รับเพื่อรวมพวกมันดิบเข้าในอาหาร . ของลูกแมวของคุณ
ไข่ดิบอาจมีแบคทีเรีย เป็นอันตรายต่อสุขภาพของหีมาก เชื้อซัลโมเนลลา. หากคุณได้ไข่ที่มีแหล่งกำเนิดออร์แกนิกจากนกที่ควบคุมอาหารและออร์แกนิกด้วย คุณจะลดความเสี่ยงที่จะถูกปนเปื้อนได้อย่างมาก อย่างไรก็ตาม คุณควรล้างไข่ให้สะอาดใต้น้ำไหลก่อนจะปอกเปลือกออก
แต่ระวัง! เท่านั้น เวลาใช้ต้องล้างไข่ก่อนจะทำลายมัน เนื่องจากเปลือกไข่เป็นพื้นผิวที่มีรูพรุน หากคุณล้างล่วงหน้าและปล่อยทิ้งไว้ให้พักผ่อน ก็สามารถกระตุ้นให้แบคทีเรียจากเปลือกไข่เข้าไปภายในได้ ซึ่งทำให้เกิดการปนเปื้อนของไข่ขาวและไข่แดง
แมวกินไข่ต้มได้ไหม?
พวกเขาสามารถ, จริงๆแล้วถ้ารับไม่ได้ ไข่ออร์แกนิค หรือหากคุณไม่แน่ใจถึงที่มาของไข่ที่คุณซื้อมา ทางที่ดีควรนำไปต้มให้ลูกแมว การปรุงอาหารที่อุณหภูมิสูงสามารถกำจัดเชื้อโรคที่เป็นไปได้ส่วนใหญ่ที่มีอยู่ในอาหารนี้ วิธีนี้จะช่วยให้คุณมั่นใจได้ว่าการบริโภคไข่จะปลอดภัยสำหรับเพื่อนแมวของคุณ
ในทางกลับกัน สิ่งสำคัญคือต้องเน้นว่า ไข่ดิบมีโปรตีนที่เรียกว่า avidin. แม้ว่าจะไม่เป็นพิษต่อแมว แต่โปรตีนนี้ทำหน้าที่เป็นสารต้านสารอาหาร ป้องกันไม่ให้ร่างกายของคุณดูดซึมไบโอตินอย่างเหมาะสม (หรือที่เรียกว่าวิตามินเอช)
แม้ว่าแมวจะขาดไบโอตินในร่างกายได้ แต่ก็จำเป็นต้องกินไข่ดิบในปริมาณมาก (ซึ่งไม่แนะนำ) เราสามารถขจัดความเสี่ยงที่ไม่จำเป็นนี้ได้โดยการทำไข่ให้สุกก่อนที่จะเพิ่มเข้าไปในอาหารของแมว การปรุงอาหารทำลาย avidin ซึ่งยับยั้งการกระทำของมันในฐานะสารต้านสารอาหาร กล่าวอีกนัยหนึ่ง แมวจะสามารถดูดซับสารอาหารทั้งหมดจากไข่ต้มได้ง่ายและปลอดภัยยิ่งขึ้น
แมวกินไข่ได้ แต่เท่าไหร่?
การบริโภคไข่ในระดับปานกลางอาจเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับลูกแมว แต่คุณต้องเคารพในขนาดยาและความถี่ที่ปลอดภัยเพื่อให้อาหารนี้ไม่เป็นอันตรายต่อสุขภาพ ดังที่ปราชญ์กล่าวไว้อยู่แล้ว ทุกสิ่งล้วนเลวร้ายเกินควร...
โดยทั่วไปแนะนำให้ถวายไข่ให้แมวเท่านั้น ครั้งหรือสองครั้งต่อสัปดาห์ร่วมกับอาหารอื่นๆ ที่เป็นประโยชน์ต่อสุขภาพของแมว อย่างไรก็ตาม ไม่มีการกำหนดขนาดยาไว้ล่วงหน้าสำหรับแมวทุกตัว เนื่องจากปริมาณไข่ที่ปลอดภัยต้องเพียงพอกับขนาด น้ำหนัก อายุ และสถานะทางสุขภาพของแมวแต่ละตัว และคำนึงถึงวัตถุประสงค์ในการบริโภคอาหารนี้ด้วย
เราควรเน้นย้ำด้วยว่า ไข่ แม้ว่าจะมีโปรตีนที่ไม่ติดมันและมีประโยชน์ ไม่ควรทดแทนเนื้อสัตว์ในอาหารของแมว. ดังที่ได้กล่าวไปแล้ว แมวเป็นสัตว์กินเนื้ออย่างเคร่งครัด ดังนั้นเนื้อสัตว์ควรเป็นอาหารหลักและเป็นแหล่งโปรตีน ไขมัน และสารอาหารอื่นๆ
ดังนั้น จึงจำเป็นต้องปรึกษาสัตวแพทย์เพื่อกำหนดอาหารที่เหมาะสมที่สุดตามข้อกำหนดด้านโภชนาการของลูกแมวของคุณ ผู้เชี่ยวชาญจะแนะนำคุณเกี่ยวกับการแนะนำไข่และอาหารอื่นๆ ในอาหารของแมวได้ โดยจะแนะนำวิธีที่ดีที่สุดและปริมาณที่เหมาะสมกับคุณเสมอเพื่อให้ส่งผลดีต่อสุขภาพแมวของคุณ