Canicross: มันคืออะไรและจะฝึกอย่างไร

ผู้เขียน: Laura McKinney
วันที่สร้าง: 4 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต: 26 มิถุนายน 2024
Anonim
Athlete profile: Tessa Philippaerts, canicross
วิดีโอ: Athlete profile: Tessa Philippaerts, canicross

เนื้อหา

ไม่มีอะไรดีไปกว่าการแบ่งปันกิจกรรมประจำวันกับสุนัขของคุณเพื่อกระชับความสัมพันธ์ของคุณกับเขา ด้วยเหตุนี้ในบทความนี้โดย PeritoAnimal เราจะอธิบายทุกอย่างเกี่ยวกับ canicross: มันคืออะไรและจะฝึกอย่างไร เป็นกีฬาที่ประกอบด้วยการวิ่งร่วมกับสุนัขของคุณโดยใช้อุปกรณ์เฉพาะ

นอกจากการมีสุขภาพแข็งแรงสมบูรณ์และมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายสำหรับคุณทั้งคู่แล้ว canicross ยังช่วยให้มีการสื่อสารที่ดีขึ้นเพื่อตอบสนองคุณ ค้นหาทุกสิ่งที่คุณจำเป็นต้องรู้เพื่อฝึก canicross และเริ่มออกกำลังกายกับสุนัขของคุณโดยเร็วที่สุด

Canicross: มันคืออะไร

Canicross เป็นกีฬาเกี่ยวกับสุนัขที่กำลังเป็นที่นิยมอย่างมากในปัจจุบัน แท้จริงแล้วมันคือการเปลี่ยนแปลงของ ข้าวต้ม การแข่งขันลากเลื่อนสุนัขแบบดั้งเดิม


ประกอบด้วยกีฬาที่ ติวเตอร์กับหมาวิ่งไปด้วยกัน,ออกกำลังกาย. ลูกสุนัขจะต้องผูกติดกับเอวครูสอนพิเศษด้วยสายรัดป้องกันการดึงพิเศษและเข็มขัดคานิครอสแบบพิเศษ (ซึ่งมักจะค่อนข้างยาว) ซึ่งจะวางไว้บนเอวของครูสอนพิเศษเพื่อควบคุมความเร็วของลูกสุนัข แต่ระวัง ปลอกคอแบบดั้งเดิมไม่พอดี เพราะเป็นอุปกรณ์เฉพาะที่ปกป้องสุนัขและครูฝึกจากการดึงเพื่อนสี่ขา

กิริยานี้เป็นที่รู้จักกันดี ส่วนใหญ่ในประเทศแถบยุโรปบางประเทศ ซึ่งคงไว้ซึ่งประเพณีนี้มาหลายปี นอกจากการแข่งขัน canicross จำนวนมากแล้ว คุณยังสามารถฝึกคนเดียวในป่า ทางเดิน และทางเดินได้อีกด้วย

Canicross: อุปกรณ์ที่จำเป็น

มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะมี อุปกรณ์เฉพาะ เพื่อฝึกกีฬานี้ มิฉะนั้น อาจเกิดอุบัติเหตุได้ทั้งสุนัขและเจ้าของ ชุด canicross ที่สมบูรณ์ประกอบด้วย:


  • เข็มขัดสำหรับนักวิ่ง
  • สายรัดสำหรับสุนัข (ไม่ใช่สายรัดแบบเดียวกับที่เดิน)
  • ปลอกหุ้มเบาะ

นอกเหนือจากองค์ประกอบพื้นฐานเหล่านี้สำหรับกีฬาสุนัขแล้ว คุณควรคำนึงว่า:

  • สุนัขต้องมีอายุมากกว่าหนึ่งปี ได้รับการตรวจจากสัตวแพทย์ และมีรูปร่างสมบูรณ์
  • ไม่อนุญาตให้เข้าร่วมการแข่งขันกับสุนัขที่ดุร้ายซึ่งอาจทำให้นักวิ่งคนอื่นตกอยู่ในความเสี่ยง ใช้ปากกระบอกปืนหากจำเป็น
  • ครูสอนพิเศษไม่สามารถไปต่อหน้าสุนัขได้

นอกจากนี้ จำเป็นต้องฝึกสุนัขอย่างต่อเนื่อง ทั้งในแง่ของความเข้มข้นของกิจกรรม (อย่างที่ควรทำกับนักกีฬาคนอื่น) และคำสั่งพื้นฐานในการเชื่อฟัง

Canicross: สายพันธุ์สุนัขที่ดีที่สุดในการฝึก

ไม่มีสายพันธุ์เดียวที่เหมาะสำหรับการทำ canicross อันที่จริงสุนัขเกือบทุกชนิดสามารถทำได้ แม้ว่าปกติแล้วกีฬาสุนัขชนิดนี้จะฝึกกับสุนัขขนาดกลางและขนาดใหญ่ (น้ำหนักระหว่าง 20 ถึง 30 กิโลกรัม)


ลูกสุนัขแบรคีเซฟาลิก (จมูกแบน) ไม่แนะนำสำหรับการออกกำลังกายที่มีความเข้มข้นมากพอๆ กับคานิครอส เนื่องจากสุนัขสายพันธุ์เหล่านี้มีปัญหาเกี่ยวกับระบบทางเดินหายใจ ดังนั้นจึงมีปัญหาในการปรับและปรับสมดุลอุณหภูมิของร่างกาย รวมถึงภาวะแทรกซ้อนอื่นๆ

ในทางกลับกัน สายพันธุ์สุนัข Molossos ก็ไม่ควรฝึก cranicross ลูกสุนัขของสุนัขพันธุ์หนึ่ง, Cane Corso, Boiadeiro de Berna, Boxer และสายพันธุ์ที่คล้ายคลึงกันมีโครงสร้างร่างกายที่ทำให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะมีปัญหาสุขภาพบางอย่างมากขึ้นหากพวกเขาออกกำลังกายอย่างหนักเช่นจังหวะความร้อนและปัญหาระบบทางเดินหายใจอื่น ๆ

Canicross: ฉันจะรู้ได้อย่างไรว่าสุนัขของฉันสามารถฝึกได้

ดังที่เราได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ สุนัขที่โตเต็มวัยแทบทุกตัวสามารถเริ่ม canicross ได้ อย่างไรก็ตาม การทบทวนโดยสัตวแพทย์เป็นสิ่งสำคัญก่อนที่จะเริ่มฝึกกีฬานี้เพื่อรับรองสุขภาพที่ดีของสุนัข เช่นเดียวกับสภาพของอุ้งเท้า ซึ่งควรได้รับการตรวจสอบเป็นระยะ

Canicross: กิจวัตรการฝึก

มีหลายรังสีใน canicross อย่างไรก็ตาม ที่พบมากที่สุดคือ วิ่ง, ระยะกลางและระยะไกล โดยปกติแล้วจะอยู่ระหว่าง 5 ถึง 12 กม. อย่างไรก็ตาม ระยะทางอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับกฎของสหพันธ์จัดงาน ในเหตุการณ์ประเภทนี้ ความเอาใจใส่และการดูแลสุนัขเป็นสิ่งสำคัญ การจำแนกประเภทเป็นเรื่องรองสำหรับผู้พิทักษ์ที่รับผิดชอบ

ผู้ที่อุทิศตนเพื่อการแข่งขัน canicross ในระดับมืออาชีพมีความเคารพต่อสัตว์มากที่สุด ดังนั้นจึงมีแนวทางต้องห้ามบางประการ เช่น ให้สุนัขวิ่งด้วยสายรัดหลังไหล่ และแน่นอน การล่วงละเมิดทุกประเภท

สุดท้าย ขอแนะนำให้ไปพบสัตวแพทย์พร้อมกับลูกสุนัขของคุณเพื่อยืนยันว่าสุขภาพและความพร้อมทางร่างกายของเขาที่จะวิ่งในสภาวะแบบนี้เหมาะสมที่สุด

Canicross: คุณควรฝึกสุนัขของคุณอย่างไร

เมื่อคุณมีอุปกรณ์ canicross แล้วและสุนัขของคุณเข้าใจคำสั่งพื้นฐานแล้ว เขาสามารถเริ่มฝึกด้วยตัวเองได้ในทุกพื้นที่ที่เปิดใช้งาน ขอแนะนำให้เริ่มต้นด้วยกิจวัตรระดับปานกลางและค่อยๆ เพิ่มความเร็วตามประสิทธิภาพของคุณเองและสัตว์เลี้ยงของคุณ

หากคุณต้องการเข้าร่วมการแข่งขัน canicross อย่างเป็นทางการ คุณควรกำหนดเป้าหมายสำหรับระยะทางและเวลา และค่อยๆ ข้ามไปทีละน้อยเพื่อประเมินว่าคุณเป็นผู้เข้าแข่งขันที่ดีสำหรับกีฬาประเภทนี้ที่เข้มข้นมากหรือไม่ จากนั้นคุณสามารถเข้าร่วม canicross club หรือ ข้าวต้ม เพื่อฝึกร่วมกับบุคคลอื่นและมีส่วนร่วมในกิจกรรมต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นไม่ว่าจะเป็นทางการหรือไม่ก็ตาม

Canicross Brazil: การแข่งขัน

Canicross ยังคงเป็นที่รู้จักเพียงเล็กน้อยในบราซิล แต่ได้รับความนิยมมากขึ้นเรื่อย ๆ ดังนั้นอาจเป็นไปได้ว่าคุณมีปัญหาในการค้นหาอุปกรณ์ที่จำเป็นสำหรับการขายในตลาดระดับประเทศ ควรใช้ร้านค้าออนไลน์ดีกว่า นอกจากนี้ a สหพันธ์ Canicross บราซิล เพื่อให้กิจกรรมได้มีทัศนวิสัยมากขึ้นในประเทศ

ตรวจสอบวิดีโอ YouTube ของเราด้วย 5 ท่าออกกำลังกายกับน้องหมา: